عادت، طبیعت ثانوی است. همین که کسی به کاری عادت کرد، دیگر به این آسانی‌ها نمی‌تواند ترک کند. علاج منحصر به این است که به ترتیب مخصوص و به مرور زمان کم کند تا وقتی که به کلی از سرش بیفتد.

چرند و پرند، علی‌اکبر دهخدا